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09江蘇連云港中考體育與健康考查抽考項目確定

來源:本站原創(chuàng) 2009-03-17 10:25:17

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  隨著中考漸漸逼近,各省市關(guān)于中考、體考的政策信息也紛紛在考前意義公布,昨日,在學校代表、學生代表、家長代表、教育行風監(jiān)督員代表及教育行政部門的共同參與下,連云港市高中段學校招生體育與健康考查抽考項目確定:50米跑為今年抽考項目。全市體育與健康現(xiàn)場考查時間于4月14日開始。

  根據(jù)相關(guān)要求,今年我市高中段學校招生體育與健康考查滿分為35分,并且計入考生招生錄取總分。在一個月的準備時間里,如何有效提高50米跑成績?市教育局體衛(wèi)藝處李虎老師建議:準備期間不應只做單純的跑步練習,應注重全身力量練習,包括踝關(guān)節(jié)、大腿后群肌及腰腹力量的練習。

 

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