初一新生由小學(xué)升入初中，原來的小學(xué)生變成了中學(xué)生，心理上也需隨著角色的變化而逐漸成熟起來，如果不能盡快適應(yīng)這些變化，往往造成學(xué)生的一些心理壓力，可能產(chǎn)生心理困惑，影響學(xué)生的學(xué)習(xí)和交往，若心理困惑長期得不到調(diào)試，重者還會導(dǎo)致心理疾病的發(fā)生。

　　一、新生為什么會出現(xiàn)不適應(yīng)？

　　1、升入初一，家長認(rèn)為孩子大了，要求也就高了，管理更加嚴(yán)格，但孩子的心理并沒有響應(yīng)成熟，很容易造成親子溝通困惑。

　　2、初一，孩子正值青春期，心理波動大，存在許多不穩(wěn)定因素。尤其情緒情感的不穩(wěn)定，意志力的薄弱，很容易使學(xué)習(xí)成績出現(xiàn)波動。

　　3、學(xué)習(xí)科目增加、學(xué)習(xí)難度加大、學(xué)習(xí)時間延長、學(xué)習(xí)挫折增加等，若在小學(xué)沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，就很容易產(chǎn)生不適應(yīng)。

　　4、教師的教學(xué)理念、教學(xué)方法、學(xué)法指導(dǎo)等都與小學(xué)或初中不同，需要學(xué)生加強(qiáng)學(xué)習(xí)主動性、自由支配學(xué)習(xí)的時間增多，而許多同學(xué)感到無所適從。

　　5、重新定位的問題：在小學(xué)可能是班里的前的三名，

　　初一新生面臨著哪些適應(yīng)問題？

　　第一是心理方面的適應(yīng)（如何克服自卑心理擁有積極自信的心態(tài)？如何找到成功的感覺？）

　　第二是學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)（學(xué)習(xí)科目增多、學(xué)習(xí)難度加大、學(xué)習(xí)壓力增加、教師授課方式變化等）。

　　第三是交往環(huán)境的適應(yīng)（同伴關(guān)系、異性交往、師生關(guān)系、親子關(guān)系等）。

　　二、家長如何幫助學(xué)生盡快適應(yīng)新學(xué)期

　　（一）建立和諧的親子關(guān)系

　　1、承認(rèn)差異，學(xué)會接納

　　孩子是一個獨(dú)立發(fā)展的個體，有自己的理想愿望，有自己的選擇判斷，有自己的興趣愛好，尤其是處于青春發(fā)育期的孩子，獨(dú)立意識增強(qiáng)、自主意識增強(qiáng)，只有從內(nèi)內(nèi)尊重孩子，才能克服家長的權(quán)威與驕傲，減少因逆反心理造成的教育失誤。

　　父母要做的是承認(rèn)差異，發(fā)現(xiàn)自己孩子的特長，提出適宜孩子的發(fā)展的要求。接納孩子、寬容孩子、給孩子以無條件的積極關(guān)注。

　　2、了解孩子，學(xué)會傾聽

　　了解孩子的方式很多，如觀察、傾聽、談話、寫信等，這一切都離不開時間做保證。不僅滿足孩子的物質(zhì)需要，還要滿足孩子的情感需要、精神需要。了解孩子的所思所想，想些什么？為什么這樣想？做些什么？為什么這樣做？當(dāng)孩子遇到困難時給孩子以心理支持。

　　3、換位思考、相互理解

　　孩子的世界多是單純的、簡單的、感性的、理想的、片面的、熱情的、沖動的、盲目的，有時顯得缺理性、不現(xiàn)實(shí)、少思考，家長只有學(xué)會換位思考，才能更好的理解孩子，才能減少情緒化加強(qiáng)溝通。

　　當(dāng)遇到問題時，家長的情緒一定要穩(wěn)定冷靜，心平氣和，若先站在孩子幼稚的、感性的角度思考問題的合理性，再用成人的理性思考對不合理成分加以正確引導(dǎo)，才有可能受到較好的效果。

　　4、正確表達(dá)，有效溝通

　　多說鼓勵的話：人最深的稟賦是得到人的肯定與鼓勵。

　　少說重復(fù)的話：避免嘮叨

　　孩子面前說話無自由：話經(jīng)過思考以后再說

　　有效溝通的原則：選擇最佳的交流時間，選擇最佳的交流話題，選擇最佳的交流方式，達(dá)到最佳的交流目的。

　　5、每日家長八問：

　　1）你今天過得快樂嗎？

　　2）班里發(fā)生了哪些有趣的事？

　　3）與老師、同學(xué)相處的怎么樣？

　　4）你為班級做了哪些有益的事？

　　5）今天老師講了哪些新課？

　　6）作業(yè)都按時完成了嗎？

　　7）老師提了哪些要求？

　　8）你最近學(xué)習(xí)成績怎樣？

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