五谷雜糧壯身體，

　　經(jīng)醫(yī)學(xué)專家、營(yíng)養(yǎng)學(xué)家長(zhǎng)期研究發(fā)現(xiàn)，小米、玉米、蕎麥、黑豆、紅豆等雜糧比起精制的面粉和稻米，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更勝一籌。五谷中含有許多保健益壽的營(yíng)養(yǎng)成分，具有輔助防癌的效能。另一方面，相對(duì)于鮮魚(yú)大肉，青菜里含有更為豐富的維生素、礦物質(zhì)和食物纖維，能提供機(jī)體所需的微量營(yíng)養(yǎng)素，保證人體各器官的正常功能。而被民間尊為“蔬菜圣品”的蘿卜，則更是人們菜籃里的一劑“良藥”。

　�、钦�(qǐng)你結(jié)合第⑴、第⑵兩小題中的材料，向全班同學(xué)發(fā)出健康飲食的倡議。（4分）

　　【答案】8．⑴要點(diǎn)：①絕大多數(shù)學(xué)生喜歡吃垃圾食品。②長(zhǎng)期食用垃圾食品會(huì)影響身體健康。（兩個(gè)要點(diǎn)各1分，滿分2分）

　�、剖纠�：青菜蘿卜保健康（2分）

　　⑶要點(diǎn)：①稱謂②認(rèn)識(shí)到飲食與健康的關(guān)系③反對(duì)不良飲食習(xí)慣

　�、艹珜�(dǎo)健康飲食（4個(gè)要點(diǎn)各1分，滿分4分）

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