1.考生不自信？家長(zhǎng)多鼓勵(lì)！

　　一部分學(xué)生對(duì)自己自信不足，感覺(jué)壓力大，建議各位家長(zhǎng)多鼓勵(lì)孩子，經(jīng)常對(duì)孩子說(shuō)一些勵(lì)志的話(huà)，比如“平時(shí)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題越多，就意味著你高考時(shí)出錯(cuò)的幾率越小”“排名的目的是為了和過(guò)去的自己比較”……

　　2.心理關(guān)心要細(xì)致，物質(zhì)關(guān)心要科學(xué)

　　孩子迎接考試，家長(zhǎng)做好后勤保證，但有時(shí)候家長(zhǎng)的關(guān)心未必都起到了積極的作用。

　　3.不過(guò)分關(guān)愛(ài)，不過(guò)度保護(hù)

　　孩子快要考試，飲食睡眠，父母自然牽腸掛肚。但是過(guò)度的關(guān)愛(ài)和保護(hù)，會(huì)弄得家里氣氛緊張。而緊張的家庭氣氛，會(huì)加重孩子的焦慮感，給孩子幫倒忙。

　　關(guān)于吃。建議是：比日常生活水平略微高一點(diǎn)就行。孩子在靜心復(fù)習(xí)時(shí)，父母不要一會(huì)兒送補(bǔ)品，一會(huì)兒送水果，這些做法只會(huì)擾亂孩子。

　　4.營(yíng)造好環(huán)境，不制造緊張

　　離中考越來(lái)越近，家長(zhǎng)應(yīng)努力營(yíng)造一個(gè)溫馨輕松和諧的家庭氛圍，不要刻意制造緊張壓抑的氛圍，少談中考反而有利于中考；

　　家長(zhǎng)要調(diào)整好自己的心態(tài)：平常心、平靜心、理解心、愛(ài)撫心、激勵(lì)心、信任心；中考快樂(lè)，快樂(lè)中考；尊重孩子的人格、尊重孩子的復(fù)習(xí)方式、尊重孩子的應(yīng)對(duì)策略。

　　孩子周末放假在家的時(shí)候，早上不用太早叫他們起床。初三的作息時(shí)間很緊張，周末放假時(shí)間可以稍作調(diào)整，讓他們“緩口氣”。同時(shí)，這里建議各位家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子午睡，保證好充足的睡眠。

　　特別值得提醒的是，有些家長(zhǎng)喜歡聚會(huì)，但只要孩子在家的話(huà)，請(qǐng)盡量不要讓朋友聚集到自己家里，幫助他們營(yíng)造一個(gè)安靜的睡眠和學(xué)習(xí)環(huán)境。

　　5.“信息采集員”，更要及時(shí)又準(zhǔn)確

　　各類(lèi)招生信息陸續(xù)密集發(fā)布，而考生正進(jìn)行緊張的復(fù)習(xí)，花大量時(shí)間關(guān)注招生政策不太現(xiàn)實(shí)，這項(xiàng)重任就落在了家長(zhǎng)的身上。如果在這之前你未能及時(shí)就位，必須開(kāi)始“惡補(bǔ)”。

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