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中考備考

三大對策助應對中考“減壓”

幫助學生調(diào)整心態(tài)初三學生的緊迫感會隨著周圍環(huán)境的變化而改變,時間越來越緊迫會使考生們特別是一些心理素質(zhì)較差的孩子難以承受這樣的壓力,有的還會表現(xiàn)出諸如失眠,煩躁不安等不良狀態(tài),而考前情緒波動尤其是劇烈

2009-07-17   

中考考前六大減壓法

考試臨近,考前如何調(diào)整好心態(tài)、輕松平靜應對考試?陜西省心理學會心理健康教育委員會主任宋馨建議,用六個方法為學生減壓。一是飲食減壓法。有的食物有直接減輕人的心理壓力的作用,如一些含維生素C的食品?忌

2009-07-17   

話說中考應試技巧 做好思想準備把握每個環(huán)節(jié)

中考是同學們在初中階段的最后一次考試,也是最重要的一次考試。通過近年參與中考化學閱卷及搜集考后的反饋信息,我發(fā)現(xiàn)有許多平時學習成績相當好的學生,由于在考場上的應試方法不當,解題技巧不靈活,而導致中考成

2009-07-17   

大考前如何提高復習效率

11月中旬,各中學的初三學生們都在為緊張的期中考試而忙碌,并迎戰(zhàn)明年的中考。某中學的初三學生小劉告訴記者,她平時成績不錯,不偏科,復習時很認真,但是一?荚嚦煽儏s很差,以前面對考試從不緊張的她,自從一模

2009-07-17   

經(jīng)驗分享:中考體育長跑拿滿分的秘訣

長跑拿滿分的秘訣心里默念堅持中考體育測試中的必選項目長跑,令很多同學頭疼,參加過體育測試并獲得滿分的同學表示,長跑拿滿分的秘訣是心里默念堅持。我覺得其他項目都比較輕松,最難的就是長跑,但我去年出乎意料

2009-07-17   

名師指點:中考時應該注意的8個事項

1、檢查試卷。當試卷發(fā)放下來以后,第一步,就是檢查試卷是否漏印,是否全部發(fā)放。2、書寫考生信息。在做好第一步后,緊接著,就認真的填寫自己的考試信息,尤其是答題卡,更要細心、悉心。因為越來越多的試卷,多采

2009-07-17   

備考錦囊:給初三生科學備考支六招

面對明年的中考,許多同學都感到或多或少的壓力。石家莊外國語學校的馬麗君老師說,有壓力是正常現(xiàn)象。其實,只要同學們科學備考,將壓力化為動力,那么,明年中考就將美夢成真。樹立信心,認識自我在備戰(zhàn)中考的過程

2009-07-17   

中考指導:文綜復習注意政史結(jié)合

出場教師:石家莊市外國語學校馬麗君采寫:本報記者呂海波隨著新課程改革的深入和中考改革的繼續(xù)深化,綜合文科中考鮮明地呈現(xiàn)雙開的主旨,即開卷考試和開放性試題。對于文綜的復習,不少同學認為,學習歷史、政治就

2009-07-17   

經(jīng)驗分享:中考體育長跑拿滿分的秘訣

長跑拿滿分的秘訣心里默念堅持中考體育測試中的必選項目長跑,令很多同學頭疼,參加過體育測試并獲得滿分的同學表示,長跑拿滿分的秘訣是心里默念堅持。我覺得其他項目都比較輕松,最難的就是長跑,但我去年出乎意料

2009-07-17   

中考沖刺經(jīng)驗談:一路跟著老師走

中考來臨,沒有大考經(jīng)驗的同學是否有些慌亂?一個非常重要的經(jīng)驗就是跟著老師走。抓緊、抓好課堂45分鐘,不然課下3、4個小時都把握不祝所以一定要把老師教的東西掌握好。從現(xiàn)在開始,只要你把老師讓你做的題做了就行

2009-07-17   

中考高分考生談心得:學習講求效率

蔣曉婉:第十五中學初四6班卷面分636分(語文138分、數(shù)學146分、外語143分、物理119分、化學80分、體育10分)省優(yōu)秀干部加5分總分成績641分記者面前的蔣曉婉說起話來就笑瞇瞇的:雖然平時成績一直很穩(wěn)定,但我也沒想到

2009-07-17   

填報中考擇校志愿:通盤考慮 重點選擇

考生填報志愿應該參考哪些因素?考生填報中考志愿要綜合老師、家長和孩子多方面的意見,考慮到交通狀況、學校招生計劃以及學生個人的實力高低,不能只參考一模成績。因為考生的發(fā)揮是不穩(wěn)定的,要看一模的成績是正常

2009-07-17   

中考生體檢時注意:精神 飲食 服裝

隨著新學期的到來,中考生大規(guī)模的身體檢查即將開始。通過體檢,可以針對每個學生的身體狀況、發(fā)育水平做出相對客觀的評價,同時也能及時發(fā)現(xiàn)一些異常指標。因此體檢過程中所收集的檢驗指標的準確性是非常必要的。在

2009-07-17   

規(guī)范寫作 七步成就高分中考作文

中考作文作為一種典型的應試作文,自身有很多應試作文的共同寫作規(guī)則?忌灰獓栏竦淖裱@種規(guī)律,就可以拿到中等或者偏上的成績,如果再適當?shù)募右恍﹥?yōu)美的詞句,加一些有力的論證進去,那么這份中文很可能就成為

2009-07-17   

科學復習八步曲 合理安排時間 從容應對中考

科學的時間安排,無疑是高學習效率的保證。有些同學的學習時間那排就比較混亂,另一些同學學習效率也還可以,沒有刻意的制定學習時間表,建議這些同學都可以嘗試設計一下自己的學習時間表,這樣更能提高學習效率,保

2009-07-17   

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